Готовим за 15 минут 40 серия

Готовим за 15 минут 1 сезон 40 серия
В этом выпуске мы приготовим морского окуня с кокосовым рисом, а также карбонаро с колбасками чоризо и каталонским салатом.


Сначала Джейми Оливер продемонстрирует нам звезду застолья — рыбку по-азиатски с рисом, кокосовым молоком и зеленью на пару, приготовленную всего за 15 минут. Украсить блюдо можно сезамом, зеленью кинзы и чили перцем для остроты. В одной порции 628 калорий. Далее Джейми Оливер объединит итальянское блюдо с испанским огнем из специй и чесночного чоризо. Нежный соус к пасте приправляем сыром манчего, а каталонский салат поливаем сладким уксусом шери. В одной порции 603 калории.

Добавить комментарий