Готовим за 15 минут 37 серия
В этом выпуске мы приготовим лапшу с морепродуктами и мексиканский соус чили с хрустящими тортильями.
Для начала Джейми Оливер познакомит зрителей с азиатским ассорти из горячих маринованных креветок, кальмаров и грибов с шикарной лапшой в пикантном овощном бульоне с кинзой. Благодаря специям мы облагородим все элементы блюда и добьемся идеального сочетания вкусов и ароматов. В одной порции всего 449 калорий. Далее, Джейми Оливер устроит праздник вкуса в собственном рецепте соуса чили с диким рисом и овощами, и салата с хрустящими тортильями и заправкой из авокадо. В одной порции всего 749 калорий.