Готовим за 15 минут 36 серия

Готовим за 15 минут 1 сезон 36 серия
В этом выпуске мы приготовим стейк по-каджунски с фасолью и овощами, а также салат из жареной курицы тико в духе индии.


Джейми Оливер начнет со стейка, тушеной фасоли, панчетты и восхитительной листовой капусты в насыщенном бульоне из овощей. В одной порции 612 калорий. Во второй части программы Джейми Оливер сотворит за несколько минут теплый индийский салат с курицей, пряной чечевицей, шпинатом с ломтиками пышных пшеничных лепешек с острым перцем чили и кремовым сыром фета, заправленных соусом из манго и йогурта. В одной порции 609 калорий.

Добавить комментарий