Готовим за 15 минут 13 серия
В этом выпуске мы приготовим сочный стейк с роскошным рататуем и сан-францисский фруктовый салат легкий и теплый как на солнце.
Джейми Оливер знакомит нас с классическим французским рататуем в авторской версии за 15 минут. Для этого берутся сочные овощи на гриле в густом томатном соусе с базиликом, которые подаются со стейком с лимоном, зеленью и рисом на шафране. В одной порции 598 калорий. Во второй части программы Джейми Оливер воплотит кусочек Калифорнии в курином салате в стиле Сан-Франциско со свежим манго, греческим сыром и подложкой из рассыпчатой киноа под зеленью. В одной порции 617 калорий.